Motivasyon

Kendinizi Motive Etmenin İpuçları

Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır. Aşağıdaki ipuçları, kendi kendinizi motive etmenize ve bunu sürdürebilmenize yardımcı olacaktır.…

Kurumsal Ruh Sağlığı




Depresyon

Depresyon için bir doz müzik

Son araştırmalar müziğin ‘tansiyona’ da iyi geldiğini ortaya koydu Müzikli tedavi insanlığın ‘deva’ arayışının ilk adımlarından bu yana uygulanan bir…

Beslenme

Gözden kaçan 2 mühim beyin dostu

Beyni beslemeyi de belleği desteklemeyi de sadece yeme içme ile ilgili bir iş gibi düşünmemeliyiz. Beynin en büyük besinlerinin de B12…




Genç basketbolcunun dramı İstanbul sokaklarında başlamış…

Atatürk Havalimanı’nda kalmasıyla gündeme gelen 23 yaşındaki Mehmet Şanlı’nın daha önce İstanbul’da sokaklarda yaşadığı ve madde bağımlısı olduğu iddia edilen kişilerin saldırısına uğradığı ortaya çıktı. Fenerbahçe ve Beşiktaş’ta bir dönem…